幸齢者mind

今日は、オザビエル（私）が、 「老いても決して衰えない」 健康生活、老化要素を 徹底的に修正する 具体的方法を伝授されてきた 医学博士 松原 英多（まつばら えいた）さんの著書 『100歳まで１人で暮らせる頭と体を作る』から 実践していきた...

今日は、オザビエル（私）が、 2017年に105歳で亡くなるまで 生涯現役の医師として活躍された 聖路加国際病院名誉院長 日野原 重明（ひのはら しげあき）さんの著書 『100歳の金言』から 実践していきたい 「幸齢者mind」をお届けしま...

今日は、オザビエル（私）が、 100歳を超えて世界中を飛びまわった 明治生まれの教育学者 曻地 三郎（しょうち さぶろう）さんの著書 『106歳を越えて、私がいま伝えたいこと』から 実践していきたい 「幸齢者mind」をお届けします。 １　...