22 イヤな気持ちが消える心の法則

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 1 今日のパワーメンターと著書

今日は、オザビエル(私)が、

気づかせ屋カウンセラー

中村 将(なかむら まさる)さんの著書

『寝る前に読むだけでイヤな気持ちが消える心の法則26 』

から学んだ

寝る前にイヤなことを消す

パワーフレーズ」をお届けします。

 2 イヤな出来事を笑い飛ばす法則

🐎 シマウマの法則

   心配してもどうにもならないことは、心配するだけむだ

 

😾 決勝戦の法則

   緊張する方が…楽しい時間に変えてしまう

 

😾 「筋書きのない(ある)ドラマです!」の法則

   自分の筋書きをつくってしまう 

 

😾 拾った棒の法則 

   こちらが大人になって、「やられた振り」をしてあげるのが最善策

 

😾 遊園地の法則

   私はジェットコースターを楽しんでいる、元気回復

 

😾 社長交代の法則

   上司を脳内左遷してしまう

 

😾 滝に打たれた後の法則

   しっかり心をあたためるのが最優先

 3 今すぐ楽しい毎日が過ごせる法則

😹 プチへブン(天国)の法則

  小さな幸せ」で部屋を埋め尽くす

 

😹 うっとりタイムの法則

   自分がすばらしかったことを思い出す

 

😹 シャッチョサンの法則

   それが得意な自分(社長さん)を思い描く

 

😹 3億のレースの法則

    私は、精子3億のレースの勝者である

 

😹 「家に着くまでが遠足です」の法則

   達成率100%に(ゴールを後ろにずらした方が、良いことがたくさんある)

 

😹 太っ腹と倹約家の法則

   短所も長所も単なる「特徴」です

 

😹 「世の中に、私以上に不幸な人がいるだろうか?」の法則

   ネタに昇華してしまう

  4 コミュニケーション能力がメキメキ上がる法則

🐕 ジャパネットたかたの法則

  「だから」「しかも」「さらに」「そのうえ」でその気にさせる

 

🐕 へーほー話法の法則

  「へー」「ホー」は「注目されている」ことを感じる喜び(聞き上手になる)

 

🐕 「こんばんは」の法則

   急速に打ち解けられる

 

🐕 「イヌとネコどっちが好き?」の法則

  してほしくない行動」の選択肢を用意しない

 

🐕 SMAPのコンサートの法則

  「私はちゃんとあなたを見てますよ」

 

🐕 新幹線の法則

   スピードをあげると人気者になる

  5 夢に向かって2、3歩踏み出せる法則

😂 初めの2、3歩の法則

   1歩を出すだけでは、前に進まない、2、3歩でようやく景色が変わる

 

😂 最大損害額の法則

   一般人は、失敗をこわがる必要はない

 

😂 デカイ理由の法則

   ゴールして、仲間が待ってくれるから

 

😂 「もしも30歳に戻れるなら?」の法則

   今日が価値ある1日、今日を充実させる

 

😂 「中に子どもがいるんです!」の法則

   恐怖が消える、があるから飛び込める

 

😂 「よーい、ドン!」の法則

   今すぐスタート!

  6 オザビエルの願い

明日の1日

昔の1日と同じくらい

貴重でかけがえのない1日

だから後悔しなくて大丈夫!

貴重な1日明日も来るから」

 

「はじめの1歩じゃなくて

はじめの2、3歩が大事

じゃないと景色は変わらない

 

どうか、毎日楽しんで勉強や仕事をし

幸福な未来になることを願っています。

出典 『寝る前に読むだけでイヤな気持ちが消える心の法則26』 中村 将(なかむら まさる) 出版社 中経出版 画像はヤフー検索から

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