目次
1 今日のパワーメンターと著書
今日は、オザビエル(私)が、
気づかせ屋カウンセラー
中村 将(なかむら まさる)さんの著書
『寝る前に読むだけでイヤな気持ちが消える心の法則26 』
から学んだ
寝る前にイヤなことを消す
「パワーフレーズ」をお届けします。
2 イヤな出来事を笑い飛ばす法則
🐎 シマウマの法則
心配してもどうにもならないことは、心配するだけむだ
😾 決勝戦の法則
緊張する方が…楽しい時間に変えてしまう
😾 「筋書きのない(ある)ドラマです!」の法則
自分の筋書きをつくってしまう
😾 拾った棒の法則
こちらが大人になって、「やられた振り」をしてあげるのが最善策
😾 遊園地の法則
私はジェットコースターを楽しんでいる、元気回復
😾 社長交代の法則
上司を脳内左遷してしまう
😾 滝に打たれた後の法則
しっかり心をあたためるのが最優先
3 今すぐ楽しい毎日が過ごせる法則
😹 プチへブン(天国)の法則
「小さな幸せ」で部屋を埋め尽くす
😹 うっとりタイムの法則
自分がすばらしかったことを思い出す
😹 シャッチョサンの法則
それが得意な自分(社長さん)を思い描く
😹 3億のレースの法則
私は、精子3億のレースの勝者である
😹 「家に着くまでが遠足です」の法則
達成率100%に(ゴールを後ろにずらした方が、良いことがたくさんある)
😹 太っ腹と倹約家の法則
短所も長所も単なる「特徴」です
😹 「世の中に、私以上に不幸な人がいるだろうか?」の法則
ネタに昇華してしまう
4 コミュニケーション能力がメキメキ上がる法則
🐕 ジャパネットたかたの法則
「だから」「しかも」「さらに」「そのうえ」でその気にさせる
🐕 へーほー話法の法則
「へー」「ホー」は「注目されている」ことを感じる喜び(聞き上手になる)
🐕 「こんばんは」の法則
急速に打ち解けられる
🐕 「イヌとネコどっちが好き?」の法則
「してほしくない行動」の選択肢を用意しない
🐕 SMAPのコンサートの法則
「私はちゃんとあなたを見てますよ」
🐕 新幹線の法則
スピードをあげると人気者になる
5 夢に向かって2、3歩踏み出せる法則
😂 初めの2、3歩の法則
1歩を出すだけでは、前に進まない、2、3歩でようやく景色が変わる
😂 最大損害額の法則
一般人は、失敗をこわがる必要はない
😂 デカイ理由の法則
ゴールして、仲間が待ってくれるから
😂 「もしも30歳に戻れるなら?」の法則
今日が価値ある1日、今日を充実させる
😂 「中に子どもがいるんです!」の法則
恐怖が消える、「愛」があるから飛び込める
😂 「よーい、ドン!」の法則
今すぐスタート!
6 オザビエルの願い
「明日の1日も
昔の1日と同じくらい
貴重でかけがえのない1日。
だから後悔しなくて大丈夫!
貴重な1日は明日も来るから」
「はじめの1歩じゃなくて
はじめの2、3歩が大事。
じゃないと景色は変わらない」
どうか、毎日楽しんで、勉強や仕事をして、
幸福な未来になることを願っています。
出典 『寝る前に読むだけでイヤな気持ちが消える心の法則26』 中村 将(なかむら まさる) 出版社 中経出版 画像はヤフー検索から