幸齢者mind 15 いいことを引き寄せる生活習慣
今日は、オザビエル（私）が、心理カウンセラー植西 聰（うえにし あきら）さんの著書『いいことを引き寄せる100の法則』から実践していきたい「幸齢者mind」をお届けします。１ いいことを引き寄せる生活習慣 (^_^)太陽の光を浴びる姿勢をよ...
2023-04
幸齢者mind 幸齢者mind 14 長生きすりゃいいってもんじゃない
今日は、オザビエル（私）が、体と頭の達人、あわせて１８２歳日野原重明 / 多湖輝（ひのはら しげあき たこ あきら）さんの共著『長生きすりゃいいってもんじゃない』から実践していきたい「幸齢者mind」をお届けします。１ 逆境が成長の糧、スト...
パワーフレーズ 20 笑顔で光って輝いて
１ 今日のパワーメンターと著書今日は、オザビエル（私）が、心理学博士小林 正観（こばやし せいかん）さんの著書『笑顔で光って輝いて 』から学んだいきなり「幸せ」になってしまう「パワーフレーズ」をお届けします。２ 毎日を楽しむ 面白がる神様に...
パワーフレーズ 19 イライラ解消
始めに 今日のパワーメンターと著書今日は、オザビエル（私）が、明治大学文学部教授齋藤孝（さいとう たかし）さんの著書『イライラしない本 － ネガティブ感情の整理法』から学んだイライラを解消する「パワーフレーズ」をお届けします。第１章 何が心...
パワーフレーズ 18 ハッピー・スパイラル
１ 今日のパワーメンターと著書今日は、オザビエル（私）が、心理カウンセラー植西聰（うえにし あきら）さんの著書『ハッピー・スパイラル － 幸運が幸運を呼ぶ魔法の法則』から学んだいいことが、さらなるいいことへとクルクルつながっていく「パワーフ...
中学歴史 64 戦争の終結
🌸 15分集中してやれば、確実に実力がアップします（できる！）。戦争の終結をわかりやすく解説します。１ イタリアとドイツの降伏1941年12月 アメリカは、真珠湾攻撃を機に、第二次世界大戦に参戦した。1943年９月 アメリカ・イギリス軍が、...